exercices Archives

Saint-Germain : installation de six modules d’exercice dans le parc de la Vierge

— 26 août 2022

LOISIRS. Saint-Germain-de-Grantham procédera à l’installation de six modules d’exercice en plein air dans le parc de La Vierge, situé en face de la bibliothèque municipale. La Municipalité désire favoriser l’inclusion, le respect et les…

Des exercices de base pour préparer vos sorties à vélo

MAGAZINE. Les beaux jours sont de retour et avec eux revient l’envie de sauter sur votre vélo. Mais pas trop vite! Pour profiter…

Le yoga du rire ou l’art de s’éclater et se faire du bien

MAGAZINE. Rigoler un bon coup procure toujours une sensation agréable. Le rire a plusieurs bienfaits insoupçonnés que l’on peut…

L’as de la glace

PORTRAIT. Rodrigue Bélanger, 78 ans, travaille sans relâche pour que les résidents du secteur Saint-Charles puissent profiter des deux patinoires et du sentier glacé du…

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MAGAZINE. Bien que la neige soit belle et invitante, il est recommandé de bien préparer son…

François Borduas, le virtuose des habiletés individuelles

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HOCKEY. Il y a un nouveau visage dans l’entourage des Voltigeurs cette saison. Spécialiste…