pleine conscience

François Lemay, la vie sous un nouveau regard
L'Express Magazine

François Lemay, la vie sous un nouveau regard

—  2 avril 2023

MAGAZINE. François Lemay était à la tête d’une entreprise de paysagement. Sa vie a basculé lorsqu’il a frappé le mur de l’épuisement professionnel. C’est en s’intéressant au développement personnel qu’un nouveau monde s’est ouvert…
Nos meilleurs trucs pour s’initier à la méditation

Nos meilleurs trucs pour s’initier à la méditation

MAGAZINE. Au moment où la vie nous essouffle, pourquoi ne pas se reconnecter… à notre souffle? La méditation a fait ses preuves…

Derniers articles

François Lemay, la vie sous un nouveau regard

François Lemay, la vie sous un nouveau regard

—  2 avril 2023

MAGAZINE. François Lemay était à la tête d’une entreprise de paysagement. Sa vie a basculé…
Nos meilleurs trucs pour s’initier à la méditation

Nos meilleurs trucs pour s’initier à la méditation

—  20 février 2021

MAGAZINE. Au moment où la vie nous essouffle, pourquoi ne pas se reconnecter… à notre souffle?…