CROSSFIT. Une équipe de Crossfit Drummond a gravi le podium lors de la première édition du Challenge de fer, une compétition disputée récemment au Cégep de Victoriaville.
Parmi les 72 équipes de deux personnes (un homme et une femme) qui se sont livrées corps et âmes tout au long de la fin de semaine dans le but de mériter une place en finale, on retrouvait cinq duos en provenance de Drummondville.
Entraîneurs et propriétaires de Crossfit Drummond, Marie-Laurence Leclair et Carl Guérin ont terminé en troisième position dans leur catégorie. Ils ont été devancés par Alex Vigneault (11e aux Crossfit Games en 2015) et Alice Guérin ainsi que Marc-Antoine Allard et Carol-Ann Reason Thibault (27e aux Crossfit Games en 2015).
Les quatre autres équipes représentant le gymnase drummondvillois étaient composées de Geneviève Béliveau et Sylvain Marcoux, Stéphanie Boisvert et Pierre-Luc Turcotte, Claude-Ève Bonneau et Martin Leroux ainsi que Roxanne Roy-Boutin et Charles Chagnon.
«Toutes les équipes ont pu compter sur l’encadrement et les conseils de Marie-Laurence Leclair et Carl Guérin. Nous avons tous travaillé très fort et fait preuve de détermination. Plusieurs athlètes du gym étaient présents pour nous supporter tout au long de l’événement, ce qui fut grandement apprécié», a relaté Geneviève Béliveau.
L’événement a aussi permis d’amasser des fonds pour la Fondation le Pont vers l’autonomie. Cet organisme a pour mission d’améliorer la qualité de vie et le sentiment d’appartenance à la société des personnes vivant avec des limitations physiques sévères.
Qu’est-ce que le Crossfit?
C’est un programme d’entraînement comportant une variété de mouvements empruntés à différentes disciplines, effectués à intensité élevée en suivant un parcours composé de plusieurs stations. Le Crossfit vise à développer notamment l’endurance, la musculation, la stabilité, la vitesse, la force, la souplesse, l’agilité, l’équilibre, la coordination, bref à améliorer la condition physique globale. Il inclut des exercices qui relèvent de l’haltérophilie et de la gymnastique, ainsi que des exercices à dominante cardiovasculaire.
